ما هي مضادات الإستروجين؟
ال مضادات الإستروجين يأخذها مستخدموها لـ للوقاية من آثار هرمون الإستروجين أو تقليلها, وذلك لمواجهة تأثيرات جانبية التابع الستيرويدات الابتنائية المواد الأندروجينية التي يستخدمونها أو استخدموها.
تشمل أمثلة مضادات الإستروجين، على سبيل المثال لا الحصر: الهرمونات المضادة، ومثبطات الأروماتاز، ومعدلات هرمون الاستروجين والهرمونات التناسلية.
ما هي الفوائد التي يمكن توقعها من استخدام مضادات الإستروجين؟
تشمل الفوائد الأكثر شيوعًا التي يمكن للمستخدم توقعها من تناول مضادات الإستروجين، من بين أمور أخرى:
- الحماية من احتباس الماء تحت الجلد
- الحماية من ظهور أعراض التثدي
- استعادة متقدمة للمستويات تستوستيرون داخلي للمستخدم
- حماية مستويات التستوستيرون موجود
- أ زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون
- حماية لطيفة وفعالة ضد التثدي
- انخفاض في ضغط الدم
- تحفيز تخليق هرمون التستوستيرون
- الحماية من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL)
- تحسين قدرة امتصاص العناصر الغذائية
- تحسين تقوية العضلات (بشرط أن يكون لدى المستخدم بالفعل نسبة منخفضة نسبياً من دهون الجسم وكتلة عضلية جيدة)
- خفض مستويات الإستروجين، وبالتالي حل المشاكل المتعلقة بالإستروجين.
- تحسين القدرة على استعادة
- تحسين في إمكانات حرق الدهون
تختلف جميع الفوائد المذكورة أعلاه باختلاف مضاد الإستروجين المستخدم؛ ومع ذلك، تشترك معظم مضادات الإستروجين في معظمها. ويكمن الاختلاف في مستوى فعالية كل منها أكثر من حدوث هذه الآثار.
جرعات ودورات مضادات الإستروجين
سنركز على جرعة عامة جداً ومثال على دورة علاجية؛ ومع ذلك، يمكن تقديم تعليمات أكثر تحديدًا اعتمادًا على نوع مضادات الإستروجين (كلوميد، نوفالدكس، إلخ) التي سيستخدمها المستخدم:
- الجرعة للمبتدئين: 50 ملغ يوميًا
- الجرعة للمستوى المتوسط: 100 ملغ يومياً
- الجرعة للمستخدمين المتقدمين: 150 ملغ يومياً
- الجرعة لـ نحيف من 5 إلى 10 ملغ يومياً
الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمضادات الإستروجين
لمضادات الإستروجين العديد من الآثار جسديًا ونفسيًا.
ال الآثار الجانبية الجسدية قد تشمل الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام مضادات الإستروجين ما يلي: خطر الإصابة بجلطات الدم، وآلام البطن، وآلام العضلات والمفاصل، والصداع، والغثيان، والهبات الساخنة، والتعب، وارتفاع ضغط الدم، وحب الشباب، ومشاكل المثانة، وزيادة الوزن، وردود الفعل في موقع الحقن، والتورم، وصعوبة التنفس.
ال الآثار الجانبية النفسية تشمل الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام مضادات الإستروجين ما يلي: الأرق، والاكتئاب، والقلق، والخمول، وتغيرات المزاج.
أما التأثير الجانبي المهم الآخر فهو المحتمل انخفاض في مستويات هرمون الاستروجين يؤدي هذا الانخفاض بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام، مما يزيد بدوره من خطر كسور العظام. كما يؤثر انخفاض هرمون الإستروجين بشكل كبير على مستويات الدهون في الجسم، وقد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الآثار الجانبية المذكورة أعلاه نادرة الحدوث، وهي مجرد احتمالات واردة. لا تحدث إلا إذا تجاهل المستخدم الجرعات الموصى بها تمامًا. على سبيل المثال، إذا تناول مبتدئ الجرعة الموصى بها لمستخدم متمرس، أو إذا تناول مضادات الإستروجين لفترة أطول من الموصوفة.
من ناحية أخرى، فإن المستخدم المنتظم الذي يستخدم هذا المنتج وفقًا للتوصيات، سواء من حيث الجرعات أو مدة الدورة، سيحصل دائمًا على الفوائد المذهلة المذكورة أعلاه.
أفضل المنتجات/العلامات التجارية المضادة للإستروجين في السوق:
- كلوميد
- نولفادكس
- بروفيرون
تم تقييم هذه المنتجات بناءً على إحصائيات من عدد كبير من العملاء الراضين، ومن قبل العديد من المختبرين/الاستشاريين المتخصصين. وهي تمثل مضادات الإستروجين الأكثر فعالية ونقاءً وأمانًا المتوفرة حاليًا في السوق.
فهي تحمي الجسم والأعضاء بشكل فعال مع زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، وتحسين التعافي بعد التدريب المكثف، وتعزيز قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
تم اختبار هذه المنتجات من قبل الشركات المصنعة لها., وقد تم إنتاجها، في معظمها، وفقًا للتعليمات الصارمة والحيوية لممارسات التصنيع الجيدة (GMP).
وُضعت هذه المجموعة من القواعد الصارمة لتنظيم معايير الصناعة للمنتجات البشرية. تتمتع هذه القواعد بنفس القوة القانونية، وتضمن أن أي منتج يُصنع وفقًا لتوصياتها يُمكّن المستخدم من تحقيق أقصى النتائج الممكنة بأمان.
يتوقع المستخدمون التركيز بشكل كامل على التغذية والتدريب لتحقيق هدفهم النهائي المتمثل في الحصول على الجسم الذي طالما حلموا به.
هل توجد مضادات طبيعية للإستروجين؟ قرأتُ في مكان ما عن أشياء مثل مستخلص بذور العنب أو الريسفيراترول. هل لديكم أي معلومات حول ذلك؟
لا أؤمن حقاً بهذه المنتجات الطبيعية. حتى لو كانت فعّالة، فلن تكون آثارها أبداً مماثلة لآثار دواء نولفادكس وما شابهه.
لذا إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحتك، فأعتقد أنه يجب عليك نسيان "المنتجات الطبيعية" وتناول الكلوميفين أو التاموكسيفين مباشرة.
لم أفهم الأمر تماماً؟ أنا جديد في عالم المكملات الغذائية، وعادةً ما أتناول الفيتامينات اليومية ومشروبين بروتينيين يومياً.
والآن أتناول نبات التريبولوس. لا أعرف المصطلحات أو أي شيء آخر. لكنني أعرف أنني أريد أن أصبح أقوى وأسرع، وليس أكبر حجماً؛ فالقوة هي ما يهمني.
مع نبات التريبولوس، هل سأستغني عن مكملات ما بعد العلاج؟ أو مضادات الإستروجين؟ لا أريد حقاً أن أعاني من التثدي، ولا أريد أن أؤثر سلباً على إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي لدي. أريد أن أكون حذراً للغاية.
مرحباً,
نعم، لست بحاجة إلى القيام بعلاج ما بعد الدورة مع نبات التريبولوس
أود معرفة الآثار الجانبية لمضادات الإستروجين. كنت أعتقد أن النساء يتناولنها بعد انقطاع الطمث للوقاية من التهاب المفاصل أو هشاشة العظام. ما هي آثارها المحتملة على الرجال؟ شكرًا.
مرحباً,
تتناول النساء بعد انقطاع الطمث علاجات بديلة للإستروجين تحديداً للوقاية من هشاشة العظام.
أما بالنسبة لمضادات الإستروجين، فهي تُستخدم في حالات السرطانات الحساسة للهرمونات.
تشمل الآثار الجانبية لمضادات الإستروجين الهبات الساخنة والغثيان، لدى كل من الرجال والنساء. ومع ذلك، لا تظهر هذه الآثار إلا عند تناول جرعات تتجاوز بكثير تلك المستخدمة في كمال الأجسام.