لماذا لا ينبغي استخدام المنشطات الابتنائية قبل سن 21؟

بعيدًا عن الأحكام المسبقة حول بناء العضلات أو ممارسة "الاستعراض"، فإن ثقافة العضلات تمثل قبل كل شيء أسلوب حياة.

لذا، فإن تطوير عضلاته سيتطلب في البداية،, التدريب المهني من أجل الحصول على أساس من شأنه أن يعزز المستقبل.

بعد ذلك،, نمط حياة صحي سيمكنها هذا النهج المحدد من تحقيق أهدافها والحفاظ على إنجازاتها.

وأخيرًا، لا بد أن يؤدي تجاوز المرء لحدوده إلى فترة النضج العضلي مدروسة ومؤطرة بشكل جيد.

لذا، احذروا من أولئك الذين يسعون فقط إلى النتيجة دون الاكتراث بالطريق!

لماذا قد يرغب أي شخص في تناول المنشطات قبل سن 21؟

أنت في سنّ المراهقة، بين الرابعة عشرة والحادية والعشرين. هذه هي المرحلة الانتقالية من الطفولة إلى الرشد. إنها مرحلة محورية نبحث فيها عن ذواتنا، ونرغب أكثر من أي وقت مضى في الكشف عن شخصيتنا وأصالتنا.

تميّز لتلفت الأنظار.

في سعيهم لاكتشاف الذات وتعزيزها، يتجه المزيد من الشباب إلى رياضة كمال الأجسام. فهي رياضة محترمة تتيح لك استكشاف جسدك وكيفية عمله.

من البديهي أن تتبع تمارينك برنامجًا مُصممًا خصيصًا لعمرك. كما أن هذه التمارين تكون تدريجية، وذلك لبناء أساس متين من قوة العضلات والوقاية من إصاباتها.  

خلال الأشهر الستة الأولى، ستكون لديك دوافع قوية للغاية، حيث سيشهد جسمك تغيرات سريعة. ستظهر العضلات الأولى وتتشكل تدريجيًا. مع ذلك، قد تتراجع دوافعك بعد ذلك، لأن النتائج ستظل موجودة، لكنها ستكون أقل وضوحًا. ستشعر وكأنك وصلت إلى مرحلة ثبات، بينما ستستمر عملية نمو عضلاتك داخليًا.

في تلك المرحلة، لن يتحلى العديد من الشباب في وضعك بالصبر الكافي لبذل جهد متواصل لتحقيق نتائج طويلة الأمد. سيرغبون في أن يبدوا مثل أقرانهم الأكبر سناً في رياضة كمال الأجسام، الذين لديهم بالفعل خبرة 10 أو 15 عاماً في التدريب.

ومن هذه النقطة سيرغبون في اللجوء إلى المنشطات لتحقيق نمو عضلي مذهل في وقت قياسي.

غالباً ما يهتم هؤلاء الشباب بالنتيجة فقط. يريدون استعراض عضلاتهم أمام أصدقائهم وفتياتهم بأي ثمن، ونشر صورهم ومقاطع الفيديو الخاصة بهم على مواقع التواصل الاجتماعي. "المظهر أهم من الجوهر".

بالتركيز فقط على النتائج، لا يخصص هؤلاء الشباب الوقت، أو لا يرغبون في تخصيصه، للتعرف على المنشطات وآثارها. يدّعون معرفتهم بها ويتقبلون عواقبها. حقاً؟ لأن تناول المنشطات قبل سن الحادية والعشرين قد يُسبب عواقب وخيمة، غالباً ما تكون لا رجعة فيها، على الجسم.

تأثير الستيرويدات الابتنائية على الكائن الحي الصغير:

تتطلب رياضة كمال الأجسام، وخاصة استخدام المنشطات، فهمًا جيدًا لكيفية عمل الجسم. وهذا سيمكننا من فهم آثارها السلبية على جسم الشاب بشكل أفضل.

 أهمية معرفة جسمك خلال فترة المراهقة:

تُعدّ فترة المراهقة مرحلة حساسة من التحولات الجسدية. ويصاحب هذه المرحلة زيادة في إنتاج هرمون النمو، الموجود طبيعياً في الجسم، وهرمون التستوستيرون. ويهدف هذا الإنتاج المتزايد للهرمونات إلى دعم نمو العضلات والهيكل العظمي والدماغ والوظائف الجنسية، مما يُسهّل الانتقال إلى مرحلة البلوغ.

إذا خاطرت بتناول المنشطات خلال هذه الفترة من التغيير العميق، فسوف تغير العملية الطبيعية لنموك وتعرض نفسك لمخاطر لا رجعة فيها على كيانك بأكمله، جسديًا ونفسيًا.

 المخاطر:

للتذكير، الستيرويدات هي مشتقات صناعية من هرمون التستوستيرون. من خلال الخضوع لعلاج بالستيرويدات،, سيؤدي العلاج إلى منع إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي لديك.. وماذا تكون النتيجة؟ حقنك بكمية من التستوستيرون الصناعي تُشابه الكمية التي يُنتجها التستوستيرون الطبيعي خلال فترة المراهقة. لذا لن تجد أي فائدة إضافية، بل ستكون الآثار الجانبية أكثر وضوحًا في جسم شاب مقارنةً بجسم بالغ وصل إلى مرحلة النضج الهرموني.

بما أنك في خضم هذه المرحلة الانتقالية، فإن جسمك لم يصل بعد إلى توازنه الهرموني الطبيعي عند البلوغ. ومع ذلك، فخلال هذه الفترة تحديدًا سيتحدد مستوى إنتاج هرمون التستوستيرون لديك في مرحلة البلوغ. إن تثبيط إنتاج التستوستيرون الطبيعي في هذه المرحلة الحرجة يُعرّضك لخطر عواقب وخيمة. يؤثر سلبًا على إنتاج هرمون التستوستيرون لديك في المستقبل. ستتغير مستويات إنتاج هرمون النمو لديك أيضاً. هذا الهرمون ضروري لنمو العظام وتطور الخلايا الجديدة. هذه الاختلالات الهرمونية ستُعرّض صحتك للخطر، وقد تؤثر هذه المخاطر على أجزاء عديدة من جسمك.

مخاطر على العظام إن تناول المنشطات سيؤدي ببساطة إلى توقف النمو الطبيعي لعظامك الطويلة، وبالتالي سيتوقف نموك.

مخاطر الكبد يؤثر تناول الستيرويدات عن طريق الفم بشكل كبير على قدرة الكبد على التجدد. وقد تتطور الأورام والأكياس الدموية، مما قد يؤدي إلى نزيف داخلي.  

مخاطر القلب والأوعية الدموية قد يؤدي استخدام الستيرويدات إلى تضخم البطين الأيسر، المسؤول عن تزويد الأعضاء بالأكسجين. هذا الخلل في تدفق الدم قد يُلحق الضرر بالقلب، مما قد يُسبب نوبة قلبية. علاوة على ذلك، قد تتشكل جلطات دموية في الأوعية الدموية، مما قد يُسبب سكتات دماغية.    

مخاطر على الجلد: أثناء العلاج بالستيرويدات، يصبح الجلد والشعر أكثر دهنية. غالباً ما يتفاقم حب الشباب، وتظهر البثور على الظهر والكتفين والذراعين، تاركةً ندوباً طويلة الأمد.  

المخاطر التي تهدد الجهاز التناسلي: يؤدي تعطيل إنتاج الهرمونات الطبيعية في الجسم إلى انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية وضمور الخصيتين. بل إن بعض الشباب أصيبوا بالعقم بعد العلاج بالستيرويدات.

المخاطر النفسية: يعزز هرمون التستوستيرون الطاقة. خلال دورة استخدام الستيرويدات، يتم تثبيط إنتاج الجسم الطبيعي لهرمون التستوستيرون. في نهاية الدورة، يعاني المستخدم من نقص في هذا الهرمون. قد يؤثر هذا النقص على الحالة المزاجية، حيث يؤدي إلى انخفاض الطاقة وزيادة الرغبة الجنسية، مما قد يحفز الاكتئاب أو حتى اضطراب ثنائي القطب. كما يُصاب بعض الشباب بزيادة في العدوانية أثناء استخدام الستيرويدات.    

مخاطر الإدمان: أظهرت الدراسات أن مستخدمي الستيرويدات الشباب لا يتوقفون عند دورة واحدة، بل يدخلون في دوامة من المزيد والمزيد، لفترات أطول فأطول.

مخاطر العدوى: يلجأ بعض الأشخاص، عن جهل، إلى حقن الستيرويدات دون مراعاة أي إجراءات للنظافة أو التعقيم. بل إنهم في بعض الأحيان يتشاركون الإبر. علاوة على ذلك، قد يدفعهم نقص المعرفة بالمنتجات إلى استخدام منتجات مقلدة أو غير صحية. كل هذه العوامل تساهم في ظهور أنواع مختلفة من العدوى في موضع الحقن.  

تتفاقم الآثار الجانبية للمنشطات لدى المستخدمين الشباب.

توصياتنا المهنية:

بدلاً من السعي وراء بروز العضلات السريع باستخدام الستيرويدات، خصص وقتًا لبناء أساس عضلي متين. اكتسب قوامك المستقبلي من خلال الالتزام بجلسات التدريب وفترات الراحة. اهتم بتغذيتك جيدًا، فهي عنصر أساسي في نمو العضلات. تجاوز التركيز على المظهر الخارجي فقط، وانخرط في نمط الحياة الجديد الذي يقدمه عالم كمال الأجسام، حيث الانضباط والمثابرة والعزيمة عناصر لا غنى عنها. ستصل إلى أقصى حدودك مع بلوغك مرحلة النضج العضلي.