يجب أن تكون شعبية الستيرويدات الابتنائية بين الرياضيين في هذه الرياضة ، حيث يكون الجسم العضلي الهزيل هو المفتاح لتحقيق أهدافهم ، مؤشرًا واضحًا على أن المنشطات هي المفتاح لتقديم أفضل ما لديكم، حتى على مثل هذا المستوى من المنافسة. وهذا في جميع أنواع الرياضة النخبة.
ومع ذلك ، لا يتم تحقيق هذه المستويات من النتائج فقط عن طريق تناول الحبوب والامتداد على كرسيك المفضل على شرفة منزلك. – هذا ضروري للغاية إذا كان هدفك هو الحصول على عضلات كبيرة وتصبح أقوى؛ وهذا ينطبق أيضًا على زيادة القدرة على التحمل.
مبادئ التدريب والنظام الغذائي للجفاف وفقدان الوزن
لا يهم إذا كنت تكمل نفسك فقط بالمنتجات ذات الإمكانات الأعلى لتجعلك النموذج رقم 1 التالي لعلامة تجارية كبيرة من ملابس الشوارع: لن تقترب حتى من هذا الهدف إذا كان لديك النظام الغذائي وعادات التمرين ليست رائعة.
النظام الغذائي والتغذية
المبادئ الأساسية للنظام الغذائي والتغذية فقدان الوزن / الجفاف هي:
- التوازن : أي حمية حتى القليل من الحكمة يشجع تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الطبيعية والطازجة أثناء تنويعها للحصول على المزيج الصحيح من العناصر الغذائية.
- التوقيت : هذه القاعدة لا تقل أهمية عن طبيعة ما نستهلكه، وسنرى هذه النقطة بمزيد من التفصيل في الفصل التالي (التدريب).
- القيود : تنطبق بشكل انتقائي على بعض الأطعمة. لا يمكن لأي برنامج لفقدان الوزن أن يعمل إذا لم يتم مراعاة القيود عن أنواع الأطعمة التي تسبب زيادة في مخزون الدهون، مثل الأطعمة “الفارغة” ذات السعرات الحرارية.
- حافز : النجاح يعتمد على إرادة شخصية - تحصل على أكثر ما تريد.
- التخصيص : لا تعمل جميع الأنظمة الغذائية بشكل منهجي على الجميع. ستحتاج إلى العثور على أفضل ما يناسبك - لحسن الحظ ، هناك عدد كبير من الأنظمة الغذائية التي يمكنك الاختيار من بينها ...
تدريب
التدريب بشكل صحيح ومتسق يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في سعيك إنقاص الوزن أو جافبشرط أن تلتزم ببعض المبادئ الأساسية. الفكرة الرئيسية هنا هي الجفاف وفقدان الوزن دون فقدان كتلة العضلات.
لتحقيق هذا الهدف ، اتبع هذه المبادئ الأساسية:
- اكتب أسباب رغبتك في تحقيق هذا الهدف - على سبيل المثال "أريد أن تنخفض نسبة الدهون في جسدي بنسبة ...". لكن لا تزال واقعيًا لأنك لن تفقد أبدًا 25 ٪ من دهون جسمك في غضون أسابيع قليلة - كن منطقيًا مع نفسك واجعل رغبتك تتحقق
- تناول الطعام بانتظام : هذا يعني أنك ستأكل كل 3 ساعات - ستحصل بعد ذلك على ما بين 6 و 7 وجبات في اليوم. سيكون إجمالي عدد السعرات الحرارية في اليوم هو نفس ما تحتاجه. كل ما ستفعله هو تقسيم هذا المجموع إلى عدة وجبات في اليوم.
- من أجل خفض الدهون في الجسم ، ستحتاج إلى تناول سعرات حرارية أقل مما تنفقه في أنشطتك اليومية بشكل عام لإنشاء ما يسمى "توازن السعرات الحرارية السلبية". تناول سعرات حرارية أقل من السعرات الحرارية المحروقة يعني فقدان الوزن والجفاف بسرعة.
ما عليك سوى تطبيق المبادئ الأساسية الثلاثة المذكورة أعلاه وسترى جسمك قريبًا يتخلص من الوزن الزائد ، بينما تصبح جافًا بشكل متزايد وتحافظ على مكاسب العضلات بنسبة 3 ٪.
أفضل المنتجات لفقدان الوزن وفقدان الوزن
كل شيء تم ذكره من قبل سيجعلك بالتأكيد تتقدم في سعيك للجفاف وفقدان الوزن ... ولكن فقط إلى مستوى معين. يجب أن يقال أن أي كائن حي له حدوده الطبيعية التي لن يتقدم بعدها - وهذا سيجلب لك الإحباط فقط لأنك ستقارن دائمًا جسمك الحالي مع بنية أحلامك ...
La الحل يكمن في اعتماد الستيرويدات الابتنائيةبكفاءة وأمان - ستحصل على المنشطات التي دفعة صغيرة من شأنها تنشيط استئناف النتائج من أجل تحقيق أهدافك.
نعم لقد أكدنا "بفاعلية وأمان". لأنه لم يتم إنشاء جميع المنشطات ، مثل الرجال ، على قدم المساواة. لا يتم تحقيق بنية أحلامك فقط عن طريق دمج أي من الستيرويد الابتنائي ، مثل تلك التي تكون ناقصة الجرعات ومزيفة وخطيرة من الشركات المصنعة / الموزعين المشكوك فيهم وغير المعروفين وغير المصنفين وغير النزيهين الذين يغمرون السوق حاليًا خط.
ستحتاج بالتأكيد إلى فئة موثوقة ومختبرة وممتازة وفعالة وآمنة ومنشطات إذا كنت ترغب في الحصول على النتائج التي تريدها دون آثار جانبية خطيرة.
لكن لنبدأ في البداية.
أفضل المنشطات لفقدان الوزن الجاف هي:
وينسترول ، الستيرويد القوي والفعال بشكل خاص يستخدم لتحسين الجفاف وزيادة الأوعية الدموية خلال دورة التجفيف. تجمع النقاد من مصادر الصيدلة المتخصصة وخلص المستخدمون الراضون إلى أن البديل stanazolol (متوفر في شكل عن طريق الفم والحقن) هو الأقوى والأكثر فاعلية في السوق لتحسين الجفاف وزيادة الأوعية الدموية خلال الدورة الجافة.
ترينبولون : ربما يكون ترينبولون هو أفضل ستيرويد للجفاف من حيث أنه يرتبط بمستقبلات الأندروجين وبالتالي يمنع امتصاص الدهون. عندما تتمرن ستفقد الأنسجة الدهنية تحت الجلد وتحصل على المظهر الجاف الذي تتوق إليه. يقال أن أفضل خيار هو ترينبولون إينونثات : نسخة نقية من إينونثات يسهل تشكيلها عضلة يجف ويزيد القوة ويثبت أنه سريع وفعال في تفكيك هذه الكتلة الدهنية.
أنافار Anavar : من المنشطات المفضلة للأفراد في أوقات الجفاف لأنه يمنع التهدم حتى في حالة نقص السعرات الحرارية. تظهر غالبية تقاريرنا أن المتغير رقم 1 هو عنبر أوكساندرولون 10 ملغ ، شكل فموي سهل تناوله مع تأثيرات اندروجينية طفيفة وبالتالي فهو مثالي للمراحل الجافة.
T3: T3 سيتوميل هو هرمون يسرع معدل التمثيل الغذائي الأساسي. لذلك فهي مثالية للتجفيف وفقدان الوزن وهي فعالة بشكل لا يصدق في تكسير دهون الجسم. هذا هو السبب في أنه يستخدم على نطاق واسع من قبل كمال الأجسام المحترفين أثناء التحضير للمسابقات أو أثناء الدورات الجافة. هل تبحث عن أفضل وأنقى منتج؟ لا مزيد من البحث يوثيرونين T3، لا يهزم عندما يتعلق الأمر بتحقيق خسارة كبيرة في الوزن في فترة زمنية قصيرة.
اختزال أو سيبوترامين، هو الستيرويد الابتنائي الحراري الفعال بشكل خاص الذي تتمثل وظيفته الرئيسية في تعزيز فقدان الوزن البطيء والآمن والمستقر ، خاصة عندما يتم الحفاظ على فقدان الوزن لفترات طويلة. في الأساس يعمل مثل أ قمع الشهية أثناء زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك ونفقاتك اليومية من السعرات الحرارية.
ما عليك سوى دمج أحد هذه المنتجات في دورتك لمعرفة بنفسك لماذا جعلت التقارير والمراجعات المتغيرات الأفضل والأكثر نقاءً وفعالية.
ما عليك سوى الأفضل لتصبح أفضل ما يمكن أن تكون.
0 تعليقات
أفقد الكثير من الدهون من الذراعين والساقين والوجه بفضل العلاج المكون من T3.
لكن دهون البطن لا تنخفض كثيراً ، ربما يكون لدى أحد منا إجابة.
في رأيي ، فإن فقدان الوزن هو أكثر بكثير من استهلاك سعرات حرارية أقل للتسبب في انخفاض في ميزان الوزن. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعتبر الحماية من التهديد المتزايد لأمراض نمط الحياة أمرًا ضروريًا.
نعلم جميعًا أن إحدى القواعد الأولى لفقدان الوزن هي التخلي عن "الأطعمة الدهنية" والتحول إلى "الأكل الصحي". يعتقد خبراء التغذية أن فقدان الوزن لا يعني مجرد التخلص من الأطعمة الدهنية ، بل يتطلب منك تحقيق التوازن عن طريق التوفيق بين الأطعمة في نظامك الغذائي.
لقد أكملت للتو دورتي الثانية من anavar وأحببت نتائج شعري !! كل دورة أرى المزيد من التقدم ، لكن النظام الغذائي بالتأكيد مهم جدًا ، فأنا أبلغ من العمر 40 عامًا وعملت لعدة سنوات قبل أن أقرر فعل أي شيء مع المنتجات.
يعمل Anavar و Clen بشكل تآزري مع بعضهما البعض ، لذلك إذا كنت تريد حقًا الحصول على شيء وتجفيفه ، فإن هذا المزيج يعد خيارًا جيدًا ، ولكن كما كتب الآخرون ، فإن النظام الغذائي والتدريب يأتيان أولاً.
لقد طلبت الحزمة الجافة منك! لكن النتيجة لم تقنعني حقًا. بالتأكيد تمكنت من التجفيف ولكن ليس كما هو معلن في المنتجات. أجد ألقابك وأوصافك قليلاً.