الميزة: تمنع الميوستاتين

أن يتجاوز المرء نفسه ، للوصول إلى حدوده هي الخيوط المشتركة في أي قتال. يعد تجاوز المرء حدوده بمثابة استغلال وهو أمر لا مفر منه للأسف.

هذا الجسم الذي هو قبل كل شيء آلة لا يمكنه تجاوز شفرته الجينية. هناك حواجز متعددة ويمكن للعقل فقط معرفة الفرق.
دعا الكثير من الأطعمة تحصين ضرورية لعمل الجسم بشكل سليم ، ومن الضروري تناوله يوميًا على مدى فترة طويلة.
هذه الرحلة طويلة وليس لها تأثير مباشر.

لاعب كمال الأجسام ليس رياضيا مثل الآخرين. هيكلها العضلي مستغل بالكامل. أثار كل جزء من هندسته المعمارية. ولذلك فإن الجهد يكون أكثر كثافة ويتطلب إمدادًا بالمغذيات أكبر من المعتاد.

لا يزال لاعب كمال الأجسام فريدًا من نوعه. يتم حساب العمل المقدم بدقة شديدة ويتطلب صرامة كبيرة. تتطلب دقة العمل هذه تركيزًا مستمرًا ويوميًا.

لذلك يتم استدعاء عملية التمثيل الغذائي بشكل دائم ، حتى أثناء النوم.

جسم لاعب كمال الأجسام في حالة اضطراب: يتم حرق السعرات الحرارية على نطاق واسع والجسم في طلب مفرط على العناصر الغذائية.

العديد من البدائل موجودة في السوق. الاستهلاك المنتظم لهذه المنتجات يلعب على التوازن البيولوجي لجسمنا ويؤدي إلى عواقب نقص في معظم الحالات.

كما أنه من الضروري تعديل عادات الاكل للاستفادة من مساهمات هذه البدائل.

لهذا السبب ، بفضل البحث العلمي والتجارب على الحيوانات ، أحدث جيل جديد من المنتجات المتطورة ثورة في عالم الرياضة. يحوم العديد من المحتقرين حول هذه الظاهرة والشائعات سرعان ما قاموا بعملهم دون أساس والبحث عن المعلومات.

كلمة "تخدير"هو في حد ذاته نقد مذنب يدفع الرياضي للاختباء دون التفكير في خيار العلاج. تلبي هذه المنتجات طلبًا قويًا على الدعم البدني للرياضيين وكمال الأجسام.

بالطبع مثل كل شيء هناك انجرافات لا يمكن السيطرة عليها بسبب فقدان الوعي وقلة الاحتياطات.

ميوستاتين

في العصور القديمة ، استخدم الرياضيون خلطات من النباتات تسمى أيضًا "الكوكتيل المتفجر" والتي سمحت لهم بالوصول إلى درجة سوبرمان.

في يومنا هذا ، يقدم لنا الفحص المجهري أسرار الجزيئات الموجودة في أجسامنا.

على وجه الخصوص Myostatin ، هذا البروتين الذي يحد من نمو الأنسجة العضلية بحيث لا تتضخم العضلات ويعطينا المظهر الجسدي الذي نسميه "القاعدة".

كل فرد فريد في شخصه وكذلك في جسده.

في الوقت الحاضر ، التجانس ملك ويريد الجميع أن يبدو مثل أي شخص آخر (بدعة ، استهلاك مفرط ...)

لكن البعد الزائد للعضلة ضروري لأي رياضي يرغب في زيادة أدائه مع الحفاظ على قوة العمل والتدريب المكثف.

street_workout_finger-pushups -620x330.apk

أثناء التحضير البدني أو أثناء المنافسة وحتى أثناء التعافي ، يتحكم الميوستاتين ، وهو جزيء تفرزه خلايا العضلات الهيكلية بشكل طبيعي أثناء نمو الجسم وفي مرحلة البلوغ ، في إصلاح العضلات ونموها. عن طريق منع تكاثر خلايا العضلات.

دعونا نرى مثالًا ملموسًا. عندما يعاني الرياضي من تمزق أو يتبع برنامج مكثف لبناء العضلات ، فإن شفاء العضلات التالفة ينطوي على تنشيط الخلايا الهيكلية بواسطة الميوستاتين.

يتم التحكم في نمو العضلات عن طريق شق في العضلات مما يؤدي إلى تضخم يمثله تمزق الخلية الذي يطلق الجزيئات.

ثم تأتي سلسلة من الإشارات التي تتضمن خلايا ساتلية تخلق تكاثرًا وتطورًا لألياف عضلية جديدة أكبر وأكثر مقاومة. لذلك ينظم الميوستاتين حجم ألياف العضلات وليس عددها.

تستمر هذه العملية حتى تتلقى العضلة إشارة لإيقاف نموها.

لذا يمنع الميوستاتين تنشيط الخلايا الساتلية مما يسمح بتوقف نمو العضلات. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الظاهرة تؤثر فقط على خلايا الهيكل العظمي وبالتالي فإن عضلة القلب لا تخضع لهذه الوظيفة.

هذا هو السبب في أن تثبيط الميوستاتين يصبح ضروريًا ومربحًا لتحقيق هدفه المتمثل في زيادة قوة العضلات.

كيف ولماذا يمنع الميوستاتين؟

هناك عدة طرق ممكنة بهدف منع الارتباط بين الميوستاتين ومستقبله المسمى أكتيفين IIB (ActRIIB).

من خلال طرقه ، سيتم حظر نشاط الميوستاتين ولن يتوقف نمو العضلات.

دور ميوستاتين

فوليستاتين و ACE-031 

تتضمن الطرق اصطياد الميوستاتين النشط بواسطة الأجسام المضادة.

أو لتعطيله باستخدام الببتيد الاصطناعي. أو يزيد من تعبير مثبطات الميوستاتين الطبيعية مثل فوليستاتين.

أو في النهاية جعل مستقبلات الميوستاتين المرتبطة بخلايا الهيكل العظمي غير نشطة.

يمكن أن تكون الجزيئات المستخدمة داخلية أو خارجية. للجزيئات الذاتية دور في تعديل نشاط الميوستاتين.

تسمى هذه الجزيئات ، من بين غيرها ، فوليستاتين.

 

فوليستاتين هو ببتيد موجود في مصل الإنسان ، وهو يمنع بشكل طبيعي الميوستاتين.

يرتبط هذا الجزيء بالميوستاتين المتداول في المصل ويمنع ارتباطه بالمستقبل.

إنه يعزلها على مستوى الغشاء الخلوي الإضافي ، لذلك لا يصل الميوستاتين إلى الخلايا الأخرى.

يتم تصنيع فوليستاتين على مستوى الخلايا الموجهة للغدد التناسلية ولكن أيضًا على مستوى الخلايا الجريبية في الغدة النخامية الأمامية.

ولكنه ينتج أيضًا في أنواع أخرى من الخلايا.

يؤثر دوره المثبط على كمية الميوستاتين التي يمكن أن ترتبط بمستقبل الأكتينين.

 مخطط

من ناحية أخرى ، يوجد أيضًا بروتين برو الببتيد ACE-031 (ACVR2B) ، وهو جزيء اصطناعي ينتج عن طريق ربط جزء من المستقبل بجزء من الأجسام المضادة البشرية.

تمنع هذه الطريقة مستقبلات الميوستاتين عن طريق توجيه الأجسام المضادة ضدها.

يعطل الببتيد المحترف الاصطناعي ACE-031 (ACVR2B) الميوستاتين عن طريق الحفاظ عليه. ثم ينفصل الببتيد المحترف عن الميوستاتين الخامل ويرتبط الأخير بخلية العضلات الهيكلية من خلال المستقبل. مع العلم أن الميوستاتين غير نشط ، فإنه لم يعد يحد من نمو العضلات.

 

حالات تضخم الميوستاتين.

كما أوضحنا سابقًا ، فإن الميوستاتين له تأثير تنظيمي على كتلة العضلات. ولكن تم اكتشاف طفرة في الميوستاتين في التسعينيات مما يزعج عملية التمثيل الغذائي للحيوانات وخاصة في الماشية. في الواقع ، هذه الطفرة المسماة "البيج الأبيض الأزرق" لا توقف نمو العضلات في الحيوانات وتزيد كتلة عضلاتها بشكل كبير. تسمى هذه الظاهرة بالتضخم ولها عواقب وخيمة على صحتهم من خلال انخفاض مستوى الكولاجين ونسبة عالية من الألياف المحللة للجلد السريع وقلة ترسب الدهون. ونتيجة لذلك ، أصبحت الحيوانات متعبة ، وأكثر عرضة لأمراض الجهاز التنفسي ، وانخفاض الخصوبة وصعوبة الولادة.

من ناحية أخرى ، تم اكتشاف حالة أكثر من مفاجأة مؤخرًا لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات. ليام هوكسرا ، ألماني يعيش في أمريكا ، هو طفل مثل أي طفل آخر باستثناء أنه منذ أشهره الأولى كان قادرًا على تحقيق مآثر لا تصدق. مثل حمل دمبل يمثل ثلث وزنك أو القيام بتمويج البطن بأقصى سرعة من بين أشياء أخرى.

حامل لطفرة جينية نادرة للغاية تؤثر على تقبله للميوستاتين ، هذا الطفل لديه كتلة عضلية أكبر بنسبة 40٪ من المعتاد.

على عكس الحيوانات ، ليس للتضخم الذي يتعرض له ليام أي عواقب سلبية على صحته. يتمتع ليام بعملية أيض سريعة وقليل من الدهون وقوة غير عادية. كل ما يمكن أن يحلم به رياضي كبير. في هذا الطفل ، هناك أمل كبير في استخدام مانع الميوستاتين.

 

دراسات سريرية للميوستاتين

على الرغم من أن هذه الحالة لا تزال نادرة للغاية ، إلا أنه يتم حاليًا اختبار دراسات سريرية كبيرة على الميوستاتين على الحيوانات والبشر. لكن تم بالفعل نشر دراسات حول وظيفة العضلات في غياب الميوستاتين.

كشفت التجارب التي أجريت على الفئران التي تعاني من نقص في الميوستاتين أنه على الرغم من وجود عضلة أكبر ، إلا أن القوة القصوى لا تزداد أو تنقص. لقد تم التصديق على أن الحيوانات التي تعاني من نقص الميوستاتين تفقد الألياف المؤكسدة لصالح الألياف الحالة للجلوكوز.

ومع ذلك ، فإن تأثير تحويل الألياف هذا على وظيفة العضلات والقدرة على ممارسة الرياضة غير معروف. لهذا السبب تدرس المعامل إمكانية عكس هذه العملية من خلال تمارين عضلية محددة.

لاحظت جميع الدراسات زيادة في كتلة العضلات بعد منع الميوستاتين. تم حساب الزيادات في القوة المنتجة. هذه النتائج واعدة وتدعم الاهتمام بالعلاج عن طريق منع الميوستاتين.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا التأثير ليس مفيدًا فقط في نمو العضلات ولكنه يؤدي أيضًا إلى التفاعل المعقد مع الأنسجة الأخرى مما يسمح بتحسين بنية العضلات.

 

من ناحية أخرى ، فإن إعاقة الميوستاتين لها مزايا علاجية للعديد من أمراض العضلات مثل الحثل العضلي الدوشيني.

وقد ثبت أيضًا أن تعطيل ميوستاتين له تأثير مباشر على الخلايا السرطانية مما يسمح بعمر أطول للمريض. خاصة في الأشخاص المصابين بسرطان القولون.

 

الخلاصة: هل ستجعلنا الدراسات على الميوستاتين خارقة؟

من خلال دراسات الميوستاتين يمكننا التأكد من أنه جزيء متحور يمكن تعديله من أجل مضاعفة قدرة الجهاز العضلي.

هل تم تعديلنا وراثيا كما تقدمت البشرية؟ هل ستتطور شفرتنا الجينية إلى النقطة التي حلت فيها قوة دماغنا محل قوة عضلاتنا؟

لا تزال العديد من الأسئلة بلا إجابة مثل بناء أهرامات مصر على أرض الصحراء بالقوة الوحيدة للرجل.

هل تكيف جسمنا مع ظروفنا المعيشية؟

علم الوراثة هو بالفعل في الصدارة. العالم العلمي في حالة اضطراب تام ولا يمكن أن تكون تجارب غير محتملة تظهر بفضل التكنولوجيا الحديثة.

المستقبل الواعد يشمل ظاهرة الميوستاتين القابل للتعديل. سوف تكثف التكنولوجيا الحديثة أكثر فأكثر وتسمح للعلم بالكشف عن ألغاز أجسامنا بمرور الوقت. هل مستقبل الإنسان مستوحى من الخيال؟ هل سيكون أبطال طفولتنا رجال الغد؟ كل شيء ممكن. لكن ما هو مؤكد هو أن جسم الإنسان لديه قوة تكيف لا نهائية. ازداد متوسط ​​العمر المتوقع في القرون الأخيرة. إن تنوع الطعام بفضل العولمة يجعلنا قادرين على معرفة أفضل بالطعام. يتبادل العالم الطبي أبحاثه ومعرفته دوليًا. كما أن راحة حياتنا تجعل من السهل علينا الاعتناء بجسمنا.

في الوقت الحاضر ، تفضل المدن الكبرى الكبرى الفردية. اختفت عبارة "واحد للجميع ، الكل للواحد" تمامًا. أخذ مكانه "كل واحد لنفسه".

حياة اجتماعية متناقضة ، حيث تندمج الكثافة المفرطة في حياة منعزلة ، وحيث يصبح الجار غير مرئي بينما نتواصل عبر الإنترنت لأميال. حياة حديثة تسير بأقصى سرعة وتفرق بيننا وتجعلنا مجهولين وجهاً لوجه.

نتيجة لذلك ، يزداد الشعور بعدم الأمان ويشجع على التبصر.

عالم حيث قانون الأقوى قيد التنفيذ.

هل سيسود شريعة الغاب في عالم الغد؟ ربما ، ولكن هذا التجريد للمجموعة يجب أن يوقظنا من أجل اتخاذ الاحتياطات.

يا له من أمان أفضل من معرفة كيفية الاعتماد على نفسك. ما وراء الجانب المادي (المنزل ، أموال السيارة) هذا الشعور بالرضا عن النفس ، وتوسيع الثقة بالنفس لا يمكن اكتسابه إلا من خلال إتقان جسد الفرد وعقله.

 

الرياضي هو المسيطر بالفعل ويبرز من بين الحشود. روحه القتالية تجعله يبرز ويتفوق على نفسه روتين صلب وغير قابل للتدمير.

إنه يدرك العالم الذي يعيش فيه ومن الصعب منحه الثقة. من الواضح أن هذا الفرد سيسعى إلى تطوير قوته البدنية والعقلية. لتصبح أقوى وأقوى.

0 تعليقات

قم بكتابة تعليق

أضف إلى السلة